A Terapia Online funciona?

O Conselho Federal de Psicologia autorizou que psicólogos realizassem sessões de psicoterapia online, desde que estejam já cadastrados e autorizados na plataforma do CFP. O atendimento nessa modalidade, sessão de terapia online, pode acontecer pelo celular ou pelo computador, sem o encontro físico entre o paciente e o psicólogo. Agora, você pode contar com uma abordagem terapêutica eficaz e regulamentada, diretamente do conforto do seu celular ou computador, sem precisar sair de casa.

Confira 10 dúvidas frequentes sobre sessão de terapia online

A terapia online com a Psicóloga Laís Reis oferece um ambiente seguro e acolhedor para que você possa se expressar livremente. Muitas vezes, é mais fácil abordar assuntos difíceis quando não há a pressão de um encontro presencial. Muitos pacientes se surpreendem com a facilidade de abrir-se sobre questões que anteriormente não se sentiam à vontade para abordar.

1 – Como é realizada a sessão de terapia online?

A terapia com a Psicóloga Laís Reis é realizada por meio de videoconferência utilizando a plataforma segura do Google Meet. Essa ferramenta proporciona uma conexão próxima e confiável, trazendo o ambiente terapêutico diretamente para você.

No entanto, é possível também agendar sessões por escrito via WhatsApp. Essa opção é ideal para pessoas que buscam um espaço privativo e pessoas que não têm a liberdade que gostariam para poderem fazer uma videoconferência.

2 – A terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial?

Sim, estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial para muitas condições psicológicas. Os resultados dependem da qualidade da relação terapêutica e do comprometimento do paciente.

A terapia online pode ser eficaz para uma ampla gama de questões, incluindo ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, entre outros. No entanto, cada pessoa é única, e os resultados podem variar.

É importante estar comprometido com o processo terapêutico e trabalhar colaborativamente com o terapeuta para alcançar seus objetivos.

3 – É seguro compartilhar informações pessoais e emocionais na consulta online?

Sim, a terapia online é realizada em plataformas seguras e confidenciais, protegendo a privacidade do paciente. A confidencialidade é um aspecto fundamental na terapia online. Os terapeutas seguem as diretrizes éticas e legais para garantir a confidencialidade das informações compartilhadas durante as sessões.

4 – Quais os benefícios e facilidades da terapia online?

A terapia online possui diversos benefícios e vantagens como a facilidade na comunicação. Muitos pacientes se sentem mais a vontade e têm mais liberdade em compartilhar questões pessoais pela terapia online.

Acesso conveniente: É possível realizar a terapia online no conforto da sua casa. Especialmente vantajoso para aqueles que têm restrições de mobilidade, vivem em áreas remotas ou possuem dificuldades de transporte

Flexibilidade de horários: A terapia online oferece maior flexibilidade de horários, permitindo que os pacientes agendem sessões em momentos que sejam convenientes para eles. Fundamental para pessoas com agendas ocupadas.

Privacidade e anonimato: A terapia online permite que os pacientes realizem suas sessões no ambiente privado de sua escolha, o que pode proporcionar uma sensação de segurança e conforto. Além disso, a comunicação online oferece anonimato, permitindo que as pessoas se sintam mais à vontade para compartilhar seus pensamentos.

Variedade de opções de comunicação: A terapia online oferece diferentes opções de comunicação, como videoconferência, chat ou mensagens escritas. A forma de comunicação é de livre escolha pelo paciente.

Continuidade do tratamento: A consulta online possibilita a continuidade do tratamento, mesmo quando ocorrem situações como viagens, mudanças de residência ou restrições temporárias, como durante a pandemia.

5 – Qual a quantidade ideal de sessões para o tratamento psicológico?

Não é possível nem permitido, de acordo com o Código de Ética do Psicólogo, que a profissional faça qualquer tipo de estimativa de tempo, bem como prometer ou garantir resultados. Dessa forma, a quantidade de sessões necessárias para o seu tratamento psicológico online será personalizada de acordo com as suas necessidades e ao longo do tratamento. Durante a primeira consulta, a Psicóloga Laís Reis irá orientá-la quanto à frequência e duração das sessões.

6 – Quais os horários das consultas online?

Os horários de atendimento serão agendados de acordo com a disponibilidade da Psicóloga Laís Reis. Certifique-se de comunicar sua disponibilidade para que possamos conciliar com a agenda.
Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental!

7 – É possível realizar a terapia online morando no exterior?

Sim! Muitas mulheres procuram ajuda terapêutica para fortalecer sua confiança diante desse novo desafio. Lidar com uma mudança de país pode ser complexo, mas se você trabalhar suas inseguranças e expectativas, a transição pode se tornar mais tranquila e gratificante.

Independentemente de onde você esteja, seja no Brasil ou no exterior, a psicoterapia online está disponível para você. Basta conciliar os horários e fazer o seu agendamento.

8 – Como é o processo de agendamento e pagamento das sessões online?

O agendamento será feito por meio do WhatsApp ou uma solicitação de horário vago por e-mail, disponível na área de Agendamento e Contato do nosso site. O pagamento será combinado pelo WhatsApp.

9 – Qual é a abordagem terapêutica utilizada na terapia online?

A terapia online pode abranger várias abordagens terapêuticas. A psicóloga Laís Reis utiliza como abordagem a terapia cognitivo-comportamental (TCC). A abordagem irá atender às suas necessidades específicas, promovendo um processo terapêutico efetivo e personalizado.

10 – Qual é a diferença entre a terapia online e a terapia presencial?

A principal diferença é que a terapia online ocorre à distância, utilizando meios digitais para comunicação. A terapia presencial acontece em um consultório físico, com o encontro pessoal entre paciente e terapeuta.

Tem interesse na terapia online?

Se você está buscando suporte emocional, enfrentando desafios pessoais ou querendo melhorar seu bem-estar, a psicóloga Laís Reis pode te ajudar.

Agende sua consulta online e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e saudável. Não deixe suas dúvidas e preocupações atrapalharem seu bem-estar.